Im heutigen Podcastinterview spreche ich mit Sasja Metz über Entwicklungstrauma und was sie mit uns als Mama machen.
Sasja gibt tiefe Einblicke in Traumata, von denen die Betroffenen oft selbst nichts wissen und berichtet von ihrer Arbeit mit Müttern.
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Sasjas Buchtipps:
Sprache ohne Worte: Wie unser Körper Trauma verarbeitet und uns in die innere Balance zurückführt. von Dr. Peter Levine
Entwicklungstrauma heilen: Alte Überlebensstrategien lösen-Selbstregulierung und Beziehungsfähigkeit stärken. von Laurence Heller
Das möchte Sasja dir gern sagen:
„Du bist mutig.“
„Ihr seid jetzt schon alle Heldinnen.“
Sasjas Vision ist es, das Thema Entwicklungstrauma groß zu machen, damit jede/r Betroffene die Hilfe und Unterstützung erhält, die er/sie verdient. Entwicklungstrauma soll in der Gesellschaft ein normales Thema werden und von allen Stigmen befreit. Die Menschen dürfen mit Stolz erkennen, wo sie herkommen und ihr Leben voll und ganz annehmen.
Wenn du auch so begeistert von Sasja bist wie ich, dann lerne sie gern näher kennen unter:
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#72 Wähle die Liebe
#71 Kraftvoll durch Veränderung
Heute teile ich zum ersten Mal eine Meditation für Mamas im Podcast.
Diese kraftvolle Meditation unterstützt dich bei all deinen Veränderungsprozessen und gibt dir Halt in herausfordernden Zeiten.
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Ich freue mich, wenn wir in Kontakt bleiben!
Bleib frech, wild und wunderbar!
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#70 Es ist an der Zeit über dich hinauszuwachsen!
Heute möchte ich eine sehr aktuelle Episode mit dir teilen. Immer wieder kommen wir in der aktuellen Situation an unsere Grenzen und immer wieder möchten wir unseren Kindern insbesondere Jetzt gut beistehen.
Wieso ich denke, dass es grade jetzt an der Zeit ist, dass wir als Mamas über uns hinauswachsen . Wieso ich denke, dass deine innere Arbeit und die Zeit für dich jetzt wichtiger sind, als je zuvor… all das erfährst du in der aktuellen Episode.
Du bist so viel machtvoller als du glaubst!
Sei am Sonntag beim großen Live-Coaching zum Thema Veränderung dabei!
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Deine Laura
#69 HigherKidsTalk
Heute geht es im Podcast mal wieder nur um dein Kind.